слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
 pb1pb1
29 марта 2021
18:20:39

Врач рассказал, как сохранить молодой овал лица

По словам терапевта, психотерапевта и иглотерапевта Елены Пантелеевой, укрепление этой мышцы позволит выглядеть младше своего возраста.

«Тонкая и широкая, она покрывает шею спереди и с боков двумя тонкими мышечными „платками“, сглаживая все ее неровности. Состояние платизмы определяет дряблость кожи шеи и наличие горизонтальных морщин. Их называют еще „кольца Венеры“, — рассказала специалист. — От этой мышцы зависит, поплывет ли у вас овал лица или останется четким, появятся ли второй подбородок, „брыли“, „индюшачья шкурка“ — вялый провис кожи под подбородком».

Пантелеева отметила, что платизма очень уязвима. По строению она плоская и тонкая, не крепится к костям и над ней слишком тонкая жировая ткань, поэтому морщины могут формироваться очень быстро.

Кроме того, эта мышца предрасположена к спазму, который усиливается тягами от мышц груди и живота. Поэтому платизма «тянет» лицо вниз, особенно уголки рта и область брылей.

Врач объяснила, как сохранить мышцу красоты и восстановить ее.

«В первую очередь, особенно для молодых, важно следить за осанкой. Держать, по-возможности, голову прямо. Научиться спать в правильной позе, следить за недовольной мимикой, не перенапрягать платизму во время занятий спортом и при поднятии веса», — перечислила Пантелеева.

Кроме того, добавила она, нельзя пренебрегать уходовыми средствами для зоны шеи и декольте. Следует использовать маски, пилинги, очищение, увлажнение.

«Отлично поможет аппликатор в виде игольчатого валика. Он оживит мышцы, снимет их спазм и улучшит кровообращение. Хорошо работает вакуумный массаж банками зоны шеи и декольте. Но больше всего дадут эффект специальные упражнения на платизму. Наша задача — аккуратно ее вытянуть, ослабить спазм и предупредить расслоение мышцы. Также определенными техниками можно расслабить тяжи на шее и жевательные мышцы лица, от которых тоже идет напряжение к платизме», — заключила медик, передает росбалт.ру

Источник Росбалт




Последние новости Тольятти

30 ноября
18:08
В России выросли цены на новогодние елки

Цены на новогодние елки в этом году заметно возросли.

30 ноября
17:27
Кремль заявил, что в РФ не будут вводить штрафы за отказ прививаться от COVID

В Кремле заявили, что в России не будут вводиться штрафы за отказ от вакцинации от COVID-19, как это делается в некоторых странах.

30 ноября
17:21
АВТОВАЗ объявил дополнительный набор сотрудников

1 декабря с 09.00 до 12.00 в помещении Центра занятости населения г.о. Тольятти состоится «Открытое собеседование» для АО «АВТОВАЗ».

29 ноября
17:30
Россиянам посоветовали, как просыпаться бодрыми

Пробуждение человека ото сна можно сравнить с началом путешествия, а любой путь начинается со сборов необходимых вещей. И важно ничего не забыть и настроить себя на правильный позитивный лад. По такому же принципу стоит относиться к своему утру, даже если речь идет о темном и холодном времени года, рассказал психолог Дмитрий Синарев.

29 ноября
17:20
Масляков назвал Самару сердцем планеты КВН

27 ноября, в самарском КРЦ «Звезда» прошла игра поколений КВН. На одной сцене собрались 15 команд Самарской области из разных поколений: те, с кого начиналась история КВН-движения в регионе и те, за кем будущее игры.

29 ноября
17:17
В Самарской области зима начнется с дождей

В Самарской области сохраняется переменчивый характер погоды. Наш регион, как и все Поволжье, в ближайшие двое суток окажется под влиянием передней части ложбины циклона, центр которого будет перемещаться с районов Западной Украины на Архангельскую область. Во вторник, при прохождении фронтальных разделов, ожидается резкое ухудшение погодных условий, сообщили ФГБУ «Приволжское УГМС».

29 ноября
11:10
Рефинансирование: преимущества и особенности

Бывают ситуации, когда человеку трудно погашать кредит из-за тяжелых жизненных ситуаций. Он может тяжело заболеть или лишиться постоянного источника дохода.


© 1998-2021 «НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ - РАДИО АВГУСТ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+