слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Реклама на сайте радио Августpb1pb1
06 апреля 2016
13:36:17

Врачи решили дать советы тольяттинцам, которым мешает жить погода

Температурные перепады, которые наблюдаются весной, негативно сказываются на здоровье метеозависимых людей. Кроме того, неприятностей добавляют скачки атмосферного давления. По данным медиков, от метеочувствительности страдают около 75 процентов людей, имеющих хронические неврологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. У некоторых она проявляется в виде упадка сил, апатии, у многих провоцирует скачки артериального давления, головную боль и сбои ритма сердца.

Медики сходятся во мнении, что лучший способ избежать подобных проблем — это принять предупредительные меры. Профилактика заключается в регулярных физических упражнениях. Для тех, кому здоровье не позволяет активно заниматься, существуют комплексы лечебной физкультуры. Необходимо бывать на свежем воздухе и поддерживать нормальную температуру внутри помещения, где проводится большая часть дня, постоянно его проветривать. Комфортной температурой воздуха считается 23 градуса по Цельсию.

Важно также освободить себя от психофизических нагрузок и постоянно контролировать артериальное давление, не забывая принимать сопутствующие препараты, если они предписаны. Рекомендуется в этот период начать прием витамина С, поливитаминов и не злоупотреблять соленым, чтобы не задерживать воду в организме, сообщает «РИА Новости».




Последние новости Тольятти

19 февраля
12:30
Воины-афганы и их семьи получат денежные выплаты

Постановление о выплате подписал глава региона Дмитрий Азаров в рамках проведения памятных мероприятий, посвященных 30-й годовщине вывода советских войск из Афганистана.

19 февраля
12:19
19 февраля
12:09
В Самарской области молодой водитель врезался в две машины ДПС во время погони

21-летний молодой человек не имел водительского удостоверения и отказался от прохождения медосвидетельствования.

19 февраля
12:04
В Тольятти прошло совещание по ситуации с многоквартирными домами на Цветном бульваре, 3 и 70 лет октября, 33

Проектировщиками уже начата работа по разработке проекта по усилению фундамента и ремонтных работ.

19 февраля
11:57
В Кинельском районе подняли со дна реки баржу

Судно лежало на дне более 10 лет.

19 февраля
11:56
Под Самарой продолжаются военные учения

На этот раз, в рамках учений, военным пришлось защищать условный аэродром.

19 февраля
11:55
В Тольятти впервые состоится всероссийский турнир по алтимат фрисби

Новый командный вид спорта с летающим диском.


© 1998-2019 «НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ - РАДИО АВГУСТ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+