Врачи решили дать советы тольяттинцам, которым мешает жить погода
Температурные перепады, которые наблюдаются весной, негативно сказываются на здоровье метеозависимых людей. Кроме того, неприятностей добавляют скачки атмосферного давления. По данным медиков, от метеочувствительности страдают около 75 процентов людей, имеющих хронические неврологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. У некоторых она проявляется в виде упадка сил, апатии, у многих провоцирует скачки артериального давления, головную боль и сбои ритма сердца.
Медики сходятся во мнении, что лучший способ избежать подобных проблем — это принять предупредительные меры. Профилактика заключается в регулярных физических упражнениях. Для тех, кому здоровье не позволяет активно заниматься, существуют комплексы лечебной физкультуры. Необходимо бывать на свежем воздухе и поддерживать нормальную температуру внутри помещения, где проводится большая часть дня, постоянно его проветривать. Комфортной температурой воздуха считается 23 градуса по Цельсию.
Важно также освободить себя от психофизических нагрузок и постоянно контролировать артериальное давление, не забывая принимать сопутствующие препараты, если они предписаны. Рекомендуется в этот период начать прием витамина С, поливитаминов и не злоупотреблять соленым, чтобы не задерживать воду в организме, сообщает «РИА Новости».
Последние новости Тольятти
Первая партия, согласно утверждению заместителя руководителя Минпромторга России Алексея Груздева, будет объемом в 300 машин. В нее включены как внедорожные версии Lada 4x4, так и иные модели.
За 10 месяцев 2018 года в отношении должников-алиментщиков было возбуждено
более 10 тысяч производств. Взыскано свыше 110 миллионов рублей
С шестого по восьмое декабря в УСК «Олимп» в Тольятти пройдет V международный Форум «Город будущего» - уникальное масштабное мероприятие по обсуждению долгосрочных проектов, направленных на развитие города - место, где самые смелые идеи наполняются конкретным содержанием.
Организатором форума выступила городская администрация при поддержке Правительства Самарской области.
После предложения Росгвардии повысить возраст для получения оружия до 21 года, была продолжена инициатива и водительские права выдавать также по достижению этого возраста.
37-летний водитель, управляя автомобилем «Лада Калина», двигаясь по внутри дворовому проезду в районе дома № 27 по Приморскому бульвару, допустил наезд на 64-летнего дедушку и его 2-летнего внука- сообщили в отделе ГИБДД по г. Тольятти.
В Экспертном совете при правительстве РФ предложили ввести акциз на продукты переработки красного мяса — колбасу, сосиски, ветчину, — которые учёные считают опасными для здоровья
Администрация Тольятти призывает собственников зданий и управляющие компании к созданию единого облика города.
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40