По ее словам, зеленые недоспелые бананы содержат много натрия и, таким образом, могут сыграть роль мочегонного. «Поспевшие имеют слабительный эффект, поэтому во время расстройств кишечника или заболеваний ЖКТ в острой стадии бананы, скорее всего, будут вредны. Они могут вызвать вздутие или метеоризм», — указала эксперт.

Она добавила, что один банан дает энергию для часовой силовой тренировки или тяжелой физической работы. Однако если плод сушеный, калорийность банана повысится в пять раз.

Напомним также, ранее доктор физических наук Чжан Сяотянь и доктор биомедицинской инженерии Ляо Цзе из Пекинского университета аэронавтики и астронавтики назвали банан самым радиоактивным фруктом (с ботанической точки зрения, это не фрукт, а плод травянистого растения).

По их словам, в нем содержится калий-40 — радиоактивный изотоп химического элемента, который является крупнейшим естественным источником ионизирующего излучения, сообщала «Лента.ру» со ссылкой на соцсеть WeChat.

Впрочем, успокаивают специалисты, бананы не наносят вред организму человека, поскольку в них находится минимальное содержание калия-40. «Оно подобно пыли, если сравнить с дозой радиации, способной вызвать рак», — подчеркивают ученые.

Для измерения доз излучения используется банановый эквивалент, который определяет количество радиации числом съеденных фруктов. Так, съедая один фрукт, человек получает около 0,0778 микрозивертов — единиц измерения излучения.

При этом только компьютерная томография грудной клетки эквивалентна 70 тыс. бананов. Максимально возможное радиационное воздействие атомной электростанции на окружающую среду достигает 2,5 тыс. бананов в год, а летальная доза радиации — 35 млн бананов, сообщает Росбалт.ру