слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1
15 сентября 2015
08:53:53

Женщина сама придумала диету и сбросила на ней 30 кило (ФОТО)

Девушка серьезно набрала вес после беременности, но все-таки смогла взять себя в руки и похудеть. Глядя на 24-летнюю Викторию Маркелову – стройную, подтянутую блондинку – ни за что не скажешь, что совсем недавно она была, мягко говоря, очень пышной дамой. Едва влезала в 54-й размер одежды. Вика всегда была худышкой – весила 50 кило, не больше. Полнеть начала после родов.

После рождения сына Вике удалось сбросить пять килограммов, но за полтора года вернулось вдвое больше. Старую одежду пришлось убрать на антресоли и запастись безразмерными футболками. Когда весы показали цифру 80, началась депрессия. Диету Виктория придумала сама. Перестала пить горячие напитки – чай, кофе. Почти совсем отказалась от супов, белый хлеб заменила на черный, исключила молоко и сладости. Теперь дневной рацион Виктории состоял из вареных яиц, 1%-го кефира, омлета, гречки с мясом и макарон. По большим праздникам – картофель фри, пишет "Комсомольская правда".

- После шести я не ела, - рассказывает Виктория. - А еще пила очень много воды с лимоном! Токсины выводила. Меню я составила интуитивно, просто прислушалась к организму. И ведь сработало! За четыре месяца ушло пять килограммов, потом еще 25. За девять месяцев правильного питания Виктории удалось сбросить 30 кило. А потом девушка записалась в тренажерный зал – закрепить результат.

- Муж был, конечно, в шоке, но не могу сказать, что он обрадовался. Сначала даже «доской» называл, - смеется Виктория Маркелова. – Хотя я-то знаю, что ему нравятся стройные, ведь он меня худую полюбил! Зато от подруг и друзей комплиментов наслушалась! И сын теперь, я уверена, гордится своей мамой. А это главное!




Последние новости Тольятти

18 июня
13:27
Выпускной бал в тольяттинских школах состоится 23 июня

Праздник готовят сейчас в 69 муниципальных образовательных учреждениях.

18 июня
12:37
Сборная Швейцарии возвращается в Тольятти после матча с Бразилией

Самолет авиакомпании «Россия» с футболистами на борту должен приземлиться в аэропорту Курумоч в 15-05

18 июня
12:10
В ТГУ создали первую гастрономическую карту Тольятти

На днях 3 тысячи буклетов с аппетитными маршрутами привезли из типографии заказчику

18 июня
11:47
Президент FIFA высоко оценил уровень подготовки Самары к чемпионату мира

Накануне Джанни Инфантино побывал на «Самара Арене» в качестве зрителя

18 июня
11:27
Сегодня в Тольятти практически дотла сгорел легковой автомобиль

ЧП произошло на Обводной дороге между Васильевкой и улицей Новозаводской

18 июня
10:47
В Самарской области грузовик столкнулся с двумя легковушками

ДТП произошло накануне на трассе «Самара - Уфа»

18 июня
10:35
На чемпионате мира по футболу сегодня будут сыграны 3 матча

Первыми в Нижнем Новгороде выйдут на поле сборные Швеции и Южной Кореи


© 1998-2018 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
18+