слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1
22 января 2015
17:51:53

Тем, кто долго спит по выходным, грозит ожирение

Многие люди любят подольше поваляться в постели в выходные дни. Однако специалисты считают, что такая тенденция может стать причиной ожирения. Чем дольше человек нежится в кровати, тем выше риск ожирения и сопряженных болезней, пишет Meddaily.

Исследователи считают, что разница в режиме сна между рабочими и выходными днями опасна. Проблема в том, что такая привычка может человека сопровождать на протяжении всей жизни. В исследовании приняли участие более 800 человек, у которых замерялся рост, вес, объем талии. Также оценивалась концентрация С-реактивного белка и гликированного гемоглобина в крови – данные маркеры отвечают за воспаление и диабет.

В то же время опросили испытуемых на тему продолжительности сна и того, как долго люди предпочитали спать, когда была такая возможность. Оказалось, разница в продолжительности сна в 2 часа в выходные дни повышает риск высокого индекса массы тела и показателей биомаркеров воспаления и диабета. Возможно, такая привычка мешает человеку вести активный образ жизни, тренироваться и правильно питаться. Таково одно из объяснений негативного влияния более длительного сна в выходные дни, отметили ученые.




Последние новости Тольятти

25 июня
13:24
Подписано соглашение с 30-м резидентом ТОР «Тольятти»

Им стало ООО «Новые мебельные технологии»

25 июня
12:40
В Самарской области под грузовым поездом погибла женщина

Это произошло накануне поздно вечером на 1115 км КбшЖД

25 июня
11:42
Прославленный спортсмен вернулся в администрацию Тольятти

Должность руководителя управления физической культуры и спорта снова занимает  Александр Герунов

25 июня
11:33
На «Самара Арене» сегодня ждут 1700 болельщиков Уругвая

Они приехали, чтобы поболеть за свою команду в матче против России

25 июня
10:46
Казахстан запретил ввоз в страну продукции 36 птицефабрик России, в том числе, тольяттинских

Об этом сообщила пресс-служба Министерства сельского хозяйства страны

25 июня
10:26
На Тольятти навалился тропический зной

В минувшие выходные в город пришла жара

25 июня
10:23
Дмитрий Азаров встретился с главным тренером сборной России Станиславом Черчесовым

Глава региона поздравил тренерский штаб и игроков с выходом в плей-офф


© 1998-2018 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
18+