Минздрав назвал четыре критерия, обязательные для здорового образа жизни
При этом выполнять их необходимо одновременно, сообщил гендиректор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Сергей Бойцов. По его словам, здоровый образ жизни - это не придуманное, а вычисленное понятие.
В список вошли – отказ от курения, потребление не менее 400 г овощей и фруктов в день и умеренная физическая активность не менее 30 минут. Четвертым условием Бойцов назвал сокращение потребления соли – не более 5 г в сутки.
Он подчеркнул, что если не выполняется хотя бы одно из условий, то образ жизни уже не может считаться здоровым. При этом он отметил, что специалисты пока не определились с влиянием алкоголя на эту статистику.
Источник Маяк
Последние новости Тольятти
Заместитель председателя правительства Марат Хуснуллин поручил создать штаб, который займется анализом роста цен на жилье. Туда войдут представители Минстроя, Федеральной антимонопольной службы (ФАС) и «Главгосэкспертизы». Об этом сообщается на сайте правительства.
Доцент кафедры клинической психологии и психотерапии факультета консультативной и клинической психологии МГППУ Ольга Пуговкина дала советы россиянам, планирующим отпуск семьей.
С 19 по 23 апреля пройдет сезонное техническое обслуживание памятного знака «Вечный огонь» в парке Победы Автозаводского района.
Дважды в год, весной и осенью, питьевая вода в кранах жителей Центрального и Комсомольского районов Тольятти в течение нескольких дней пахнет хлором. Специалисты «РКС-Тольятти» объяснили, с чем это связано.
16 апреля в думе Тольятти состоялось специальное заседание, посвященное конкурсу на пост главы города. По его итогам новым градоначальникам стал Николай Ренц.
Гала-концерт фестиваля студенческого творчества «Студенческая весна ТГУ 2021» состоялся в опорном Тольяттинском государственном университете (ТГУ).
Юморист Максим Галкин поделился семейным видео, снятым в день рождения жены, примадонны отечественной эстрады Аллы Пугачевой. 15 апреля певица празднует 72-летие.
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40