слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
 pb1pb1
23 ноября 2021
12:34:27

Как выбрать горные лыжи и ботинки

Как выбрать горные лыжи и ботинки

Забота о здоровье - это не только скучные упражнения по утрам или витаминные добавки. Можно заботиться о своем здоровье и одновременно получать радость и удовольствие. Для этого стоит обратить внимание на катание на лыжах, которое наполнит вас невероятными эмоциями и улучшит самочувствие. Чтобы купить горные лыжи ,  необходимо изучить информацию и выбрать те, которые больше всего вам подходят.

Катание на лыжах имеет положительное воздействие на организм

В холодное время года процессы в организме человека замедляются. Недостаток солнечных лучей и света негативно сказывается на психологическом состоянии. Катание на лыжах способствует тому, что:

  • поднимается психологический тонус;
  • происходит усиленная работа легких и всех внутренних органов;
  • улучшается кровообращение, выводятся токсины, организм наполняется необходимыми питательными веществами;
  • укрепляется иммунитет, что особенно важно в наше время;
  • разрабатываются суставы, сухожилия;
  • улучшается осанка.

Увлечение катанием поможет бороться со старостью, предупреждая развитие ограниченности суставов и провоцируя усиление метаболических процессов.

При выборе горных лыж стоит обратить внимание на то, как вы их будете применять

Существует три основных типа лыж по назначению:

  • трассовые;
  • универсальные;
  • экстремальные.

Трассовые предназначены для прохождения специально созданных трасс на склонах. Выбор лыж зависит от того, какое катание нравится больше, необходима высокая скорость или слалом. В зависимости от этого можно подобрать для слалома короткорадиусные или длиннорадиусные лыжи. Скорость будет больше при большем радиусе.

Экстремальные – для катания вне трассы, включают фрирайд, паудер, фристайл или парковые лыжи, скитур.

Универсальные подойдут тем, кто еще не определился, что именно хочет, или есть желание кататься как на трассах, так и вне их. Трассовые универсалы имеют характеристики, которые удовлетворят тех, кто хочет кататься на подготовленной и разбитой трассе.

По уровню подготовки того, кто хочет кататься:

  • начинающий;
  • средний;
  • эксперт;
  • спортсмен.

Выделяют модели:

  • юнисекс;
  • женские;
  • детские.

К выбору ботинок стоит подойти ответственно

Существует большое разнообразие ботинок. Чтобы купить горнолыжные ботинки, необходимо определиться с тем, на каких лыжах вы будете кататься:

  • одноразовые ботинки. Их выдают в пунктах проката. Они подходят всем. Но для личного использования их приобретать не стоит;
  • трассовые ботинки. Создают жесткую фиксацию ноги. Предназначены для катания на трассовых лыжах. Рекомендуется выбирать максимально жесткие ботинки и подгонять по ноге;
  • для фрирайда. Предназначены для катания вне подготовленных трасс. Отличаются тем, что могут амортизировать удары из-за неровностей рельефа;
  • универсальные. Сочетают свойства трассовых с фрирайдными;
  • парковые отличаются тем, что помогают не испытывать дискомфорт во время прыжков, создают амортизацию во время приземления;
  • бэккантри и скитур - только для альпинизма и передвижения в горах.

Перед выбором лыж и ботинок стоит ответить на несколько вопросов:

  • что именно вам ближе всего?
  • имеются ли у вас определенные особенности ног?

Если вы хотите кататься на жесткой трассе, то стоит выбрать жесткие ботинки. Во время примерки возможно ощущение дискомфорта. Но если выбрать мягкие ботинки для этого типа катания, то через время они придут в негодность и не принесут ожидаемого результата.

Если хочется больше прыгать в парке, то стоит выбирать парковые ботинки. Они хорошо подходят для мягкого комфортного и безопасного приземления. Но не стоит в них кататься на жесткой трассе.

Улучшить состояние здоровья и настроение просто - стоит подобрать лыжи и ботинки и отправиться кататься.




Последние новости Тольятти

30 ноября
18:08
В России выросли цены на новогодние елки

Цены на новогодние елки в этом году заметно возросли.

30 ноября
17:27
Кремль заявил, что в РФ не будут вводить штрафы за отказ прививаться от COVID

В Кремле заявили, что в России не будут вводиться штрафы за отказ от вакцинации от COVID-19, как это делается в некоторых странах.

30 ноября
17:21
АВТОВАЗ объявил дополнительный набор сотрудников

1 декабря с 09.00 до 12.00 в помещении Центра занятости населения г.о. Тольятти состоится «Открытое собеседование» для АО «АВТОВАЗ».

29 ноября
17:30
Россиянам посоветовали, как просыпаться бодрыми

Пробуждение человека ото сна можно сравнить с началом путешествия, а любой путь начинается со сборов необходимых вещей. И важно ничего не забыть и настроить себя на правильный позитивный лад. По такому же принципу стоит относиться к своему утру, даже если речь идет о темном и холодном времени года, рассказал психолог Дмитрий Синарев.

29 ноября
17:20
Масляков назвал Самару сердцем планеты КВН

27 ноября, в самарском КРЦ «Звезда» прошла игра поколений КВН. На одной сцене собрались 15 команд Самарской области из разных поколений: те, с кого начиналась история КВН-движения в регионе и те, за кем будущее игры.

29 ноября
17:17
В Самарской области зима начнется с дождей

В Самарской области сохраняется переменчивый характер погоды. Наш регион, как и все Поволжье, в ближайшие двое суток окажется под влиянием передней части ложбины циклона, центр которого будет перемещаться с районов Западной Украины на Архангельскую область. Во вторник, при прохождении фронтальных разделов, ожидается резкое ухудшение погодных условий, сообщили ФГБУ «Приволжское УГМС».

29 ноября
11:10
Рефинансирование: преимущества и особенности

Бывают ситуации, когда человеку трудно погашать кредит из-за тяжелых жизненных ситуаций. Он может тяжело заболеть или лишиться постоянного источника дохода.


© 1998-2021 «НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ - РАДИО АВГУСТ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+