Синий свет, исходящий от экранов, вызывает чувство голода. Речь идет об использовании смартфонов, планшетов и любых других подобных устройств в ночное время суток, сообщили исследователи из Северо-Западного Университета в Чикаго, США.
В ходе эксперимента ученые установили, что чувство голода возникло всего через 15 минут после воздействия синего света и продолжалось в течение еще двух часов. Эффект возникал, даже если пользователь гаджета недавно принимал пищу. По мнению исследователей, достаточно всего трех часов со смартфоном в вечернее время, чтобы нарушился метаболизм глюкозы и возникло чувство голода.
Люди все чаще используют смартфоны, планшеты и ноутбуки перед сном. Ранее ученые из Университета Хартфордшира обнаружили, именно из-за использования таких устройств вдвое возросло число людей, страдающих расстройствами сна. Не сумев заснуть, многие люди направляются опять же к холодильнику.
Кроме прочего, экраны мобильных устройств дополнительно нагружают глаза. Помимо яркости подсветки, здесь важную роль играет двухмерность изображений. Дело в том, что человеческий глаз создан различать трехмерные объекты. А здесь ему приходится приспосабливаться. Таким образом, электронные устройства приводят ко многим нежелательным последствиям для здоровья.
Зрение можно сделать лучше, если ежедневно следовать простым советам офтальмологов. О способах по поддержанию здоровья глаз рассказал профильный специалист Руи Хирамац.
Граждане России смогут попасть в Грузию с 1 марта. Разрешение выдали власти страны.
В ночь с 24 на 25 февраля под влиянием холодного антициклона в Самарской области еще сохранится морозная погода Местами температура воздуха понизится до -30...-35°С.
На сегодняшний день в Самарской области привито более 87 000 человек, из них завершили вакцинацию свыше 20 000 человек, сообщает региональное правительство.
В среду, 24 февраля, тольяттинские школы массово сообщили о получении писем с предупреждениями о минировании. Они пришли на электронные почты более 20 образовательных учреждений.
Забывчивость может быть симптомом опасных заболеваний вплоть до смертельных, рассказал директор терапевтической клиники и заведующий кафедрой терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГСМУ им. А. Е. Евдокимова, профессор Аркадий Верткин.
Журнал Time назвал главных восходящих звезд 2021 года. Список был опубликован на сайте издания.