слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1pb1
18 января 2011
11:18:49

Медики дают свои рекомендации, как правильно искупаться в "крещенской" проруби

Как отметила главный терапевт Самары Тамара Обувалкина, людям с заболеваниями сердца или бронхолегочными заболеваниями категорически нельзя погружаться в холодную воду.

Также, если вы периодически испытываете хотя бы незначительные проблемы с давлением, прежде чем отправляться «смывать грехи», воспользуйтесь тонометром.

Необходимо помнить, что погружение в прорубь неподготовленного человека может привести не только к обострению болезней сердца и сосудов, но и к развитию пневмонии, воспаления почек, заболеваний суставов и органов половой сферы.

Если же вы здоровый и крепкий человек, перед погружением в прорубь не выпивайте ни капли спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.

Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского "заплыва" выпить столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона. Охлаждайтесь постепенно, подчеркивается в сообщении пресс-службы администрации Самары: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.

Кстати, перед купанием рекомендуется растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом. Сидите в воде не дольше 1...2 минут. Выйдя из воды, разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение.




Последние новости Тольятти

22 января
16:23
Россияне стали меньше пить в Новогоднюю ночь всякую гадость

Алкогольных отравлений стало значительно меньше

22 января
16:10
Тольяттинским пенсионерам придется еще туже "затянуть пояса"

Министр труда предупредил:реальный размер пенсий продолжит снижаться

22 января
15:49
На самарском рынке нашли мертвую девушку

Это случилось сегодня утром

22 января
15:47
22 января
15:43
Житель губернии умер в очереди в поликлинике

Это случилось 20 января, в пятницу, в поликлинике на улице Тополей в Самаре

21 января
6:52
© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+