слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1
06 апреля 2016
13:36:17

Врачи решили дать советы тольяттинцам, которым мешает жить погода

Температурные перепады, которые наблюдаются весной, негативно сказываются на здоровье метеозависимых людей. Кроме того, неприятностей добавляют скачки атмосферного давления. По данным медиков, от метеочувствительности страдают около 75 процентов людей, имеющих хронические неврологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. У некоторых она проявляется в виде упадка сил, апатии, у многих провоцирует скачки артериального давления, головную боль и сбои ритма сердца.

Медики сходятся во мнении, что лучший способ избежать подобных проблем — это принять предупредительные меры. Профилактика заключается в регулярных физических упражнениях. Для тех, кому здоровье не позволяет активно заниматься, существуют комплексы лечебной физкультуры. Необходимо бывать на свежем воздухе и поддерживать нормальную температуру внутри помещения, где проводится большая часть дня, постоянно его проветривать. Комфортной температурой воздуха считается 23 градуса по Цельсию.

Важно также освободить себя от психофизических нагрузок и постоянно контролировать артериальное давление, не забывая принимать сопутствующие препараты, если они предписаны. Рекомендуется в этот период начать прием витамина С, поливитаминов и не злоупотреблять соленым, чтобы не задерживать воду в организме, сообщает «РИА Новости».




Последние новости Тольятти

16 октября
14:03
В Тольятти высадили 4,5 тысячи сеянцев сосны на месте погибшего соснового бора

Место для высадки было выбрано не случайно: в 2010 году в этом сосновом бору бушевали лесные пожары...

16 октября
13:13
10 суток дали тольяттинскому водителю, управлявшему автомобилем в нетрезвом состоянии

Выявить несознательного автовладельца ГИБДД помогли активисты «Ночного патруля»...

16 октября
12:11
Тольяттинская Госавтоинспекция констатирует рост числа ДТП с участием пешеходов

Только в этом году 241 человек получил травмы различной степени тяжести, 9 человек погибли...

16 октября
12:10
С заброшенной стройкой на ул. Баныкина ясности нет

Как сообщили в горадминистрации, решение по пятой очереди жилого комплекса не найдено...

16 октября
11:43
Территорию у лесного озера на ул. Баныкина сделали чище

Участок является местом отдыха горожан, но к сожалению, далеко не все подходят к отдыху ответственно...

16 октября
11:26
16 октября
11:21
Врачи рассказали, почему не приехали к Марьянову

В течение 20 минут друзья актера уговаривали медиков приехать...


© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+