слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1pb1
06 апреля 2016
13:36:17

Врачи решили дать советы тольяттинцам, которым мешает жить погода

Температурные перепады, которые наблюдаются весной, негативно сказываются на здоровье метеозависимых людей. Кроме того, неприятностей добавляют скачки атмосферного давления. По данным медиков, от метеочувствительности страдают около 75 процентов людей, имеющих хронические неврологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. У некоторых она проявляется в виде упадка сил, апатии, у многих провоцирует скачки артериального давления, головную боль и сбои ритма сердца.

Медики сходятся во мнении, что лучший способ избежать подобных проблем — это принять предупредительные меры. Профилактика заключается в регулярных физических упражнениях. Для тех, кому здоровье не позволяет активно заниматься, существуют комплексы лечебной физкультуры. Необходимо бывать на свежем воздухе и поддерживать нормальную температуру внутри помещения, где проводится большая часть дня, постоянно его проветривать. Комфортной температурой воздуха считается 23 градуса по Цельсию.

Важно также освободить себя от психофизических нагрузок и постоянно контролировать артериальное давление, не забывая принимать сопутствующие препараты, если они предписаны. Рекомендуется в этот период начать прием витамина С, поливитаминов и не злоупотреблять соленым, чтобы не задерживать воду в организме, сообщает «РИА Новости».




Последние новости Тольятти

26 июня
9:20
В Кинель-Черкасском районе губернии убит пасечник

Сорокалетнего мужчину с признаками насильственной смерти нашел его брат

26 июня
8:56
В Тольятти стартовал долгожданный фестиваль «Тремоло»

А сегодня на вечерний концерт нагрянет внушительный десант важных гостей из областной столицы

26 июня
8:44
В Тольятти состоялось торжественное вскрытие капсулы с посланием из 1967 года

Поучаствовать в историческом событии на Молодежном бульваре собрались около сотни человек

26 июня
8:37
Виновник аварии погиб, дети получили ранения

Водитель "Ларгуса" не справился с управлением и допустил опрокидывание автомобиля

26 июня
8:25
Блеск золота на шее у тольяттинки привлек грабителя

Возвращавшаяся домой по проспекту С.Разина 50-летняя жительница Автограда стала жертвой преступления

26 июня
7:44
Аэропорт «Курумоч» предлагает своим пассажирам новую услугу

С июня стала доступна опция «Купи на вылете - получи на прилете»

26 июня
7:38
Погода в Тольятти: лето близко

На юге Европейской России сейчас формируется антициклон


© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+