слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1
06 апреля 2016
13:36:17

Врачи решили дать советы тольяттинцам, которым мешает жить погода

Температурные перепады, которые наблюдаются весной, негативно сказываются на здоровье метеозависимых людей. Кроме того, неприятностей добавляют скачки атмосферного давления. По данным медиков, от метеочувствительности страдают около 75 процентов людей, имеющих хронические неврологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. У некоторых она проявляется в виде упадка сил, апатии, у многих провоцирует скачки артериального давления, головную боль и сбои ритма сердца.

Медики сходятся во мнении, что лучший способ избежать подобных проблем — это принять предупредительные меры. Профилактика заключается в регулярных физических упражнениях. Для тех, кому здоровье не позволяет активно заниматься, существуют комплексы лечебной физкультуры. Необходимо бывать на свежем воздухе и поддерживать нормальную температуру внутри помещения, где проводится большая часть дня, постоянно его проветривать. Комфортной температурой воздуха считается 23 градуса по Цельсию.

Важно также освободить себя от психофизических нагрузок и постоянно контролировать артериальное давление, не забывая принимать сопутствующие препараты, если они предписаны. Рекомендуется в этот период начать прием витамина С, поливитаминов и не злоупотреблять соленым, чтобы не задерживать воду в организме, сообщает «РИА Новости».




Последние новости Тольятти

22 мая
12:47
22 мая
11:57
Завтра в Тольятти прозвенит «последний звонок»

Праздник пройдет в 69 тольяттинских школах

22 мая
11:32
Продолжительность жизни россиян будут ежегодно увеличивать на полгода

Об этом рассказал глава Минтруда Максим Топилин

22 мая
11:15
22 мая
10:54
22 мая
10:40
В Тольятти прошел рейд по контролю за применением детских удерживающих устройств

Только за первые 2 часа инспекторы составили 7 административных материалов...


© 1998-2018 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
18+