слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1
15 сентября 2015
08:53:53

Женщина сама придумала диету и сбросила на ней 30 кило (ФОТО)

Девушка серьезно набрала вес после беременности, но все-таки смогла взять себя в руки и похудеть. Глядя на 24-летнюю Викторию Маркелову – стройную, подтянутую блондинку – ни за что не скажешь, что совсем недавно она была, мягко говоря, очень пышной дамой. Едва влезала в 54-й размер одежды. Вика всегда была худышкой – весила 50 кило, не больше. Полнеть начала после родов.

После рождения сына Вике удалось сбросить пять килограммов, но за полтора года вернулось вдвое больше. Старую одежду пришлось убрать на антресоли и запастись безразмерными футболками. Когда весы показали цифру 80, началась депрессия. Диету Виктория придумала сама. Перестала пить горячие напитки – чай, кофе. Почти совсем отказалась от супов, белый хлеб заменила на черный, исключила молоко и сладости. Теперь дневной рацион Виктории состоял из вареных яиц, 1%-го кефира, омлета, гречки с мясом и макарон. По большим праздникам – картофель фри, пишет "Комсомольская правда".

- После шести я не ела, - рассказывает Виктория. - А еще пила очень много воды с лимоном! Токсины выводила. Меню я составила интуитивно, просто прислушалась к организму. И ведь сработало! За четыре месяца ушло пять килограммов, потом еще 25. За девять месяцев правильного питания Виктории удалось сбросить 30 кило. А потом девушка записалась в тренажерный зал – закрепить результат.

- Муж был, конечно, в шоке, но не могу сказать, что он обрадовался. Сначала даже «доской» называл, - смеется Виктория Маркелова. – Хотя я-то знаю, что ему нравятся стройные, ведь он меня худую полюбил! Зато от подруг и друзей комплиментов наслушалась! И сын теперь, я уверена, гордится своей мамой. А это главное!




Последние новости Тольятти

20 февраля
12:37
Продукты для космонавтов начали упаковывать в новую тару

Консервные банки заменят на емкости из ламистера

20 февраля
12:25
Возле театра «Пилигрим» в Тольятти может появиться фан-зона ЧМ-2018

Вопрос ее организации прорабатывает городская администрация

20 февраля
11:32
Завтра в Тольятти стартует главное событие этой зимы

Так утверждают организаторы кайт-марафона и зимнего фестиваль активного отдыха «Жигулевское море».

20 февраля
10:58
В Самаре ограничат продажи алкоголя в дни проведения матчей чемпионата мира и подготовки к ним

Сейчас в регионе разрабатывают соответствующие постановления

20 февраля
10:43
Житель Самарской области выиграл суд у Ростелекома

Компания сама подключила ему услугу и взяла за нее деньги.

20 февраля
10:25
Тольяттинцев приглашают отметить Восточный Новый год - Тэт

Праздник состоится 25 февраля  в ТЦ «Акварель»


© 1998-2018 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+