слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1pb1
15 сентября 2015
08:53:53

Женщина сама придумала диету и сбросила на ней 30 кило (ФОТО)

Девушка серьезно набрала вес после беременности, но все-таки смогла взять себя в руки и похудеть. Глядя на 24-летнюю Викторию Маркелову – стройную, подтянутую блондинку – ни за что не скажешь, что совсем недавно она была, мягко говоря, очень пышной дамой. Едва влезала в 54-й размер одежды. Вика всегда была худышкой – весила 50 кило, не больше. Полнеть начала после родов.

После рождения сына Вике удалось сбросить пять килограммов, но за полтора года вернулось вдвое больше. Старую одежду пришлось убрать на антресоли и запастись безразмерными футболками. Когда весы показали цифру 80, началась депрессия. Диету Виктория придумала сама. Перестала пить горячие напитки – чай, кофе. Почти совсем отказалась от супов, белый хлеб заменила на черный, исключила молоко и сладости. Теперь дневной рацион Виктории состоял из вареных яиц, 1%-го кефира, омлета, гречки с мясом и макарон. По большим праздникам – картофель фри, пишет "Комсомольская правда".

- После шести я не ела, - рассказывает Виктория. - А еще пила очень много воды с лимоном! Токсины выводила. Меню я составила интуитивно, просто прислушалась к организму. И ведь сработало! За четыре месяца ушло пять килограммов, потом еще 25. За девять месяцев правильного питания Виктории удалось сбросить 30 кило. А потом девушка записалась в тренажерный зал – закрепить результат.

- Муж был, конечно, в шоке, но не могу сказать, что он обрадовался. Сначала даже «доской» называл, - смеется Виктория Маркелова. – Хотя я-то знаю, что ему нравятся стройные, ведь он меня худую полюбил! Зато от подруг и друзей комплиментов наслушалась! И сын теперь, я уверена, гордится своей мамой. А это главное!




Последние новости Тольятти

25 февраля
10:44
С платежей за капремонт тольяттинцам придется платить еще и проценты

Сумма взносов вырастет с 1 марта, но есть исключения

25 февраля
10:23
Ученые рассказали об опасности полного отказа от алкоголя

Правильней всего быть умеренно пьющим

25 февраля
10:08
Минимальный набор продуктов питания подорожал до 3726 рублей

Такие данные по итогам января приводит Росстат

25 февраля
8:45
Египет увеличивает стоимость въездных виз

 C  1 марта они подорожают почти в 2,5 раза.

25 февраля
8:42
Взорвался iPhone 7 Plus

Жительницы Аризоны  рассказала об этом в твиттере

25 февраля
8:40
В Лос-Анжелесе сегодня вручат "антиОскар"

Так называют премию "Золотая малина" за самые сомнительные достижения в области кинематографа

25 февраля
8:33
В ДТП под Тольятти пострадали 7 человек

Авария произошла накануне на трассе Ташелка- Новая Бинарадка

© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+