слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1
22 января 2015
17:51:53

Тем, кто долго спит по выходным, грозит ожирение

Многие люди любят подольше поваляться в постели в выходные дни. Однако специалисты считают, что такая тенденция может стать причиной ожирения. Чем дольше человек нежится в кровати, тем выше риск ожирения и сопряженных болезней, пишет Meddaily.

Исследователи считают, что разница в режиме сна между рабочими и выходными днями опасна. Проблема в том, что такая привычка может человека сопровождать на протяжении всей жизни. В исследовании приняли участие более 800 человек, у которых замерялся рост, вес, объем талии. Также оценивалась концентрация С-реактивного белка и гликированного гемоглобина в крови – данные маркеры отвечают за воспаление и диабет.

В то же время опросили испытуемых на тему продолжительности сна и того, как долго люди предпочитали спать, когда была такая возможность. Оказалось, разница в продолжительности сна в 2 часа в выходные дни повышает риск высокого индекса массы тела и показателей биомаркеров воспаления и диабета. Возможно, такая привычка мешает человеку вести активный образ жизни, тренироваться и правильно питаться. Таково одно из объяснений негативного влияния более длительного сна в выходные дни, отметили ученые.




Последние новости Тольятти

17 августа
13:35
Штормовое предупреждение: в Самарской области становится жарко

Сохраняется высокая пожарная опасность лесов

17 августа
12:48
АВТОВАЗ планирует расширить географию экспорта седана LADA Vesta

Машины отправят таксомоторным службам Кубы

17 августа
12:20
Самые аварийные «зебры» в Тольятти отметили предупреждающими надписями

Новая инициатива по безопасности дорожного движения реализована силами ГИБДД

17 августа
12:17
Глава Тольятти завтра побеседует с горожанами

Встреча Сергея Анташева  с активными жителями Автозаводского района состоится в ДКиТ

17 августа
11:51
На железнодорожных переездах Самарской области появятся видеокамеры

Сейчас в губернии ведутся работы по их подключению к автоматизированной сети ГИБДД.

17 августа
11:34
В Тольятти снова перекроют дороги из-за спортсменов

 С 20 по 26 августа в нашем городе будет проходить Первенство России - многодневная гонка по велоспорту-шоссе


© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+