слушать онлайн
НАШИ СТРАНИЧКИ
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
pb1pb1pb1pb1
22 января 2015
17:51:53

Тем, кто долго спит по выходным, грозит ожирение

Многие люди любят подольше поваляться в постели в выходные дни. Однако специалисты считают, что такая тенденция может стать причиной ожирения. Чем дольше человек нежится в кровати, тем выше риск ожирения и сопряженных болезней, пишет Meddaily.

Исследователи считают, что разница в режиме сна между рабочими и выходными днями опасна. Проблема в том, что такая привычка может человека сопровождать на протяжении всей жизни. В исследовании приняли участие более 800 человек, у которых замерялся рост, вес, объем талии. Также оценивалась концентрация С-реактивного белка и гликированного гемоглобина в крови – данные маркеры отвечают за воспаление и диабет.

В то же время опросили испытуемых на тему продолжительности сна и того, как долго люди предпочитали спать, когда была такая возможность. Оказалось, разница в продолжительности сна в 2 часа в выходные дни повышает риск высокого индекса массы тела и показателей биомаркеров воспаления и диабета. Возможно, такая привычка мешает человеку вести активный образ жизни, тренироваться и правильно питаться. Таково одно из объяснений негативного влияния более длительного сна в выходные дни, отметили ученые.




Последние новости Тольятти

11 декабря
12:54
На АВТОВАЗе затеяли небольшие кадровые перестановки

С 1 января 2018 года Сельчук Кура вступит в должность Исполнительного Вице-президента по инжинирингу

11 декабря
12:46
Новогодние каникулы в России продлятся 10 дней

Об этом сегодня напоминает Роструд

11 декабря
11:42
В Самаре поскользнувшуюся женщину насмерть сбил поезд

Это случилось накануне на перегоне Киркомбинат – Стахановская

11 декабря
11:39
Самарские офтальмологи проверят зрение у жителей Тольятти

С 12 по 22 декабря в городе будут работать мобильные комплексы областной клинической больницы имени Т.И. Ерошевского.

11 декабря
11:23
В следующем году в России могут резко подорожать автомобили

Это связано с тем, что Министерство промышленности предлагает повысить утилизационный сбор

11 декабря
10:44
Названа средняя сумма новых выплат на первого и второго ребенка

Семьи будут ежемесячно получать около 10,5 тысяч рублей

11 декабря
10:19
ГИБДД Тольятти: рейды в декабре будут

Особое внимание уделят инспекторы пешеходным переходам и выявлению пьяных водителей


© 1998-2017 «РАДИО АВГУСТ - НОВОСТИ ТОЛЬЯТТИ»
445010, Тольятти, ул. Советская, 74А
телефоны: (8482) 40–17–17, (8482) 40-17-40

АВГУСТ РАДИО Тольятти

НАШИ ПАРТНЕРЫ
18+